Mtra. Ana Karen JUÁREZ PÉREZ
Nutrióloga Certificada
Ansiedad y Síndrome del Intestino Irritable
CHOLULA.- El síndrome del intestino irritable presenta diferentes síntomas en la persona. Por ejemplo diarrea , distensión abdominal , estreñimiento y dolor . Todo esto puede ocasionar estrés y ansiedad. Por lo cual afecta la calidad de vida de las personas , comprometiendo también lo laboral.
La relación que existe entre el cerebro y el intestino están relacionadas con desórdenes psicológicos como ansiedad y depresión .
Debido a que la información que se manda del cerebro al intestino es bidireccional.
Por eso se recomienda que personas que tengan síndrome del intestino irritable lleven una alimentación especial. 3 de 4 personas que cambian su alimentación tienden a controlar los síntomas y reducen sus niveles de estrés . En la siguiente columna se hablará de cuál .
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