En Santa Cruz Buenavista, muere mujer por Covid-19

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En Santa Cruz Buenavista, muere mujer por Covid-19

* Emite Secretaría de Salud,  recomendaciones para adultos mayores

SAN ANDRES.- Al interior de su domicilio, la tarde del pasado viernes, en Santacruz Buenavista, fue hallada una mujer sin vida, presumiblemente infectada por Covid-19, los vecinos señalaron que presentaba síntomas relacionados con dicha enfermedad.

Un segundo caso se registró en  Xilotzingo, en similares circunstancias y en donde el fallecido era persona de la tercera edad y vivía sola.

Hasta el momento de manera oficial no se ha dado a conocer la causa del fallecimiento en estos casos

La Secretaría de Salud ha dado a conocer una serie de recomendaciones para cuidar a adultos mayores:

Salir de casa solo en caso de ser estrictamente necesario.

Evitar contacto personal cercano, sobre todo con desconocidos.

Procurar medidas higiénicas permanentes, como limpieza de la casa y lavado frecuente de manos.

Llevar una alimentación saludable, incluir mínimo dos raciones de fruta y verduras al día, disminuir el consumo de grasa, tomar suficientes líquidos (agua simple o de frutas ricas en vitamina C).

De ser posible, realizar ejercicio físico todos los días: pueden caminar en casa por periodos de 10 minutos.

No alterar el ciclo del sueño.

Procurar que estén tranquilos e informados de las medidas oficiales.

Evitar la sobreinformación, es decir, no pasar todo el día leyendo o escuchando noticias sobre Covid-19.

Establecer actividades cotidianas aun cuando no puedan salir a la calle, como leer un libro, escribir memorias o historias de vida, tener llamadas familiares.